Petite pause bien-être !

Parce que l’année scolaire a peut-être été fatigante et riche en émotions, parce que c’est la course en permanence, parce que passer du temps ensemble, avec ses enfants, ce n’est pas toujours possible, voici quelques livres qui peut vous aider à vous poser et à vous détendre. Ce sont des pistes à utiliser avec les enfants pour se relaxer, méditer, pratiquer quelques postures de yoga… Bref, pour se faire du bien et profiter du moment présent !

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