191 x 127 x 15 mm

SI VOUS ARRIVEZ À ÊTRE DE PLUS EN PLUS HEUREUX SANS AVOIR APPRIS:– à nourrir une juste estime de vous-même;– à vous dégager de la croyance qu’on n’est pas là pour rigoler et d’autres vaccins anti-bonheur;– à traverser les deuils avec confiance en vous et en la vie;– à dire NON à temps, dans la bonne mesure et à la bonne personne, et à entendre NON sans le vivre comme un rejet;– à exprimer vos colères avec clarté sans agresser, et à entendre la colère sans vous sentir gressé;– à faire des choix sans hésitation ni regret;– à traverser les conflits sans écraser ni vous écraser;– à transformer votre rapport au temps pour vivre à un rythme qui vous convient;– et à faire bien d’autres apprentissages pas nécessairement confortables…